As impurezas físicas nas células têm seu equivalente na mente: temor, raiva, avidez, compulsividade, dúvida e outras emoções negativas. Operando no nível quântico, elas podem ser mais destrutivas do que qualquer toxina química. Como vimos, a ligação mente-corpo transforma atitudes negativas em toxinas químicas, os chamados "hormônios do estresse" que já foram relacionados a muitas doenças. O Maharishi Ayurveda reúne todas essas tendências negativas dando-lhes o nome de "ama mental", que precisa sair da mente.
Mas como retirá-lo?
Não é possível purificar a mente apenas pensando nesse objetivo. Se ela está enfurecida, não pode dominar a própria raiva. O temor não extingue o medo. Em vez disso, é necessária uma técnica que ultrapasse o domínio das emoções influenciadas pelo medo, pela raiva e outras formas de ama mental. Essa técnica é a meditação. Se for bem ensinada e aplicada, ela permite que uma pessoa libere todos seus pensamentos e emoções do acúmulo de ama.
Deepak Chopra em Saúde Perfeita
Imagem: Intenet
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