"Para viver bem, é importante cultivar um relacionamento feliz com seus pensamentos. As cinco idéias seguintes são uma ótima receita para o equilíbrio e a alegria.
1. Seus pensamentos não são reais. Seu pensamento não é "realidade"; é uma interpretação da realidade. Nenhum pensamento tem mais autoridade do que a que você lhe dá.
2. Todo pensamento é passageiro. Pensamentos são provisórios. São como folhas ao vento. Os únicos pensamentos que ficam são aqueles aos quais você se apega.
3. Você escolhe seus pensamentos. Ninguém mais o faz! Você pode mudar qualquer pensamento, se quiser. Também pode decidir se vai ou não agir a respeito de qualquer pensamento.
4. Os pensamentos não têm poder. Os pensamentos são literalmente brinquedos elétricos mentais, acionados por você. Não têm poder próprio.
5. Você não precisa levar nenhum de seus pensamentos a sério. O filósofo chinês Lao Tsé disse: "Assim que você tiver um pensamento, ria dele".
Robert Holden - "Mudanças acontecem"
1. Seus pensamentos não são reais. Seu pensamento não é "realidade"; é uma interpretação da realidade. Nenhum pensamento tem mais autoridade do que a que você lhe dá.
2. Todo pensamento é passageiro. Pensamentos são provisórios. São como folhas ao vento. Os únicos pensamentos que ficam são aqueles aos quais você se apega.
3. Você escolhe seus pensamentos. Ninguém mais o faz! Você pode mudar qualquer pensamento, se quiser. Também pode decidir se vai ou não agir a respeito de qualquer pensamento.
4. Os pensamentos não têm poder. Os pensamentos são literalmente brinquedos elétricos mentais, acionados por você. Não têm poder próprio.
5. Você não precisa levar nenhum de seus pensamentos a sério. O filósofo chinês Lao Tsé disse: "Assim que você tiver um pensamento, ria dele".
Robert Holden - "Mudanças acontecem"
Gratidão à Eliane, por partilhar.
“Para viver bem, é preciso cultivar um relacionamento feliz com seus pensamentos... Seu pensamento é uma interpretação da realidade... Os pensamentos não têm poder próprio... Maria Tereza Venzke”. Parabéns pelo excelente texto !
ResponderExcluirPor mais que se tenha sabedoria, conhecimento, vivência, experiência, e se tome todas as precauções, deve-se estar aberto ao novo, pois sempre existe algo a mais para se aprender, um mundo para se desvendar, e se aprende com o mundo, com a vida, com as pessoas.
José de Sousa Dantas.
Olá José,
ResponderExcluirAgradecida por enriquecer este post.
A sua colocação me reportou a um texto da Martha Medeiros:
"Desaprender para aprender. Deletar para escrever em cima.
Costumamos sempre ser tão cheios de "certezas", não é mesmo?
E Kenneth Wapnick foi muito feliz quando escreveu:
"Não busque mudar o mundo, mas escolha mudar a sua mente sobre o mundo."
Volte sempre.
Muita paz sempre.